宮崎の子連れ1泊2日モデルコース｜0〜3歳でも楽しめる無理のない家族旅行プラン

宮崎へ家族旅行に行くなら、できるだけたくさんの観光地を回りたい。

せっかく宮崎まで来たんだから、青島も行きたいし、動物園も行きたい。時間があれば日南まで足を延ばしたい。

大人だけの旅行なら、そんな旅行も楽しいですよね。

でも、0〜3歳くらいの子どもを連れて行くとなると、話は少し変わります。

朝から観光地を何か所も回って、移動して、食事をして、ホテルにチェックインして……。

これだけ予定を詰め込むと、子どもだけでなく親もかなり疲れます。

我が家なら、子どもが小さいうちは「1日1〜2スポット＋ホテル」くらいがちょうどいいと思っています。

そこでこの記事では、0〜3歳くらいの子どもとの宮崎旅行を想定して、無理をしない1泊2日のモデルコースを考えてみました。

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0〜3歳の宮崎旅行は「詰め込まない」が正解

宮崎には青島、日南、高千穂、動物園、神社、道の駅など、行きたい場所がたくさんあります。

実際に宮崎市や宮崎県の公式観光サイトにも、1泊2日で複数の観光スポットを巡るモデルコースが掲載されています。

ただし、それらをそのまま0〜3歳の子どもとの旅行に当てはめる必要はありません。

小さな子どもとの旅行では、

• 移動時間
• 食事
• オムツ交換
• お昼寝
• 機嫌
• 突然の「帰りたい」

など、予定通りに進まないことが普通です。

だから我が家なら、

くらいにします。

「せっかく来たのに少なすぎない？」と思うかもしれません。

でも、子どもが楽しそうに過ごせて、親も疲れ切らずに帰れるなら、それで十分旅行だと思います。

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1日目｜宮崎到着〜観光〜ホテル

1日目は、できるだけ予定を詰めないのがおすすめです。

おすすめの流れ

ポイントは、ホテルに早めに入ること。

子どもが疲れているなら、観光を追加する必要はありません。

ホテルの部屋で遊んだり、お昼寝したり、ゆっくりお風呂に入ったり。

それだけでも十分です。

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1日目の観光スポット候補

青島方面

宮崎旅行の定番の一つが青島です。

青島神社や宮交ボタニックガーデン青島などが近くにあり、周辺をまとめて楽しみやすいエリアです。

宮崎市観光サイトでも、青島のホテルを起点にした1泊2日のモデルコースが紹介されています。

ただし、0〜3歳なら青島周辺を全部回ろうとしなくてもOK。

青島周辺を散策して、昼食を食べて、ホテルへ向かうくらいでも十分です。

宮崎市フェニックス自然動物園

子どもが動物好きなら候補にしたい場所です。

ただし、動物園は想像以上に歩くことがあります。

0〜3歳なら、

「園内を全部見て回る」

よりも、

「子どもが興味を持った場所を中心に楽しむ」

くらいでいいと思います。

シーガイア周辺

ホテルそのものを旅行の目的の一つにするなら、シーガイア周辺も候補になります。

シーガイアのKIDS OASISや夏の水遊び施設など、子連れで気になるポイントは別記事で詳しく整理しています。

→ シーガイアを0〜3歳の子連れ旅行で調べてみた｜KIDS OASIS・水遊び・過ごし方

宮崎市観光サイトでも、シーガイアを中心にした1泊2日のモデルコースが紹介されています。

周辺にはフローランテ宮崎や宮崎市フェニックス自然動物園などもあります。

ただ、0〜3歳の旅行なら全部を回る必要はありません。

ホテルを中心にして、体力と子どもの機嫌を見ながら1か所だけ追加するくらいでもいいでしょう。

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子連れ旅行ではホテル選びがかなり重要

ホテルだけでなく、移動中に使うものや荷物の準備も子連れ旅行の快適さを左右します。実際の旅行で使ってよかったものはこちらにまとめています。

子連れ旅行で持っていってよかったもの7選｜2歳児との東京4泊5日で実際に使ったもの

我が家の場合、子どもとの旅行でホテルを選ぶときは、観光地からの距離だけでは決めません。

特に気になるのが部屋の広さと寝る環境です。

大人だけなら、寝る場所と少しくつろげる椅子があれば十分だと思います。

でも子どもがいると、部屋が狭いと動き回ったときに転んで家具などにぶつけないか気になります。

ある程度広い部屋なら、子どもも過ごしやすく、親も少し安心できます。

できれば和室がいい

我が家なら、子どもが小さいうちは和室もかなり魅力的です。

畳ならフローリングよりも柔らかく、子どもが転んだときのことを考えても少し安心できます。

そして我が子は寝相がかなり激しい。

ベッドだと落ちないか気になってしまいます。

せっかく旅行に来たのに、親が子どもの寝返りを気にして眠れない……。

これはできれば避けたいところです（笑）。

洋室ならベッドをくっつけられるか確認

和室がなかなか見つからない場合は、ベッドを2台くっつけられるかも確認したいポイントです。

我が家の場合は、

のように、子どもを真ん中にして寝られると安心です。

ベッドガードの貸し出しがあるホテルなら、さらに安心感があります。

こうした「子連れならではのホテルの選び方」については、別記事でも詳しくまとめています。

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2日目｜ホテル〜観光〜帰宅

2日目も、朝から予定を詰め込まないようにします。

ここで大切なのは、「もう1か所行けそうなら行く」くらいにしておくこと。

最初から2か所行くと決めてしまうと、子どもの機嫌や疲れ具合に関係なく動くことになってしまいます。

「今日はもう十分楽しんだね」と思ったら、そのまま帰るのも全然ありです。

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2日目の観光スポット候補

青島を1日目にしたなら、2日目は市内へ

1日目に青島方面を楽しんだなら、2日目は宮崎市内のスポットを1か所だけ選ぶ方法があります。

例えば、宮崎県総合博物館や宮崎市中心部など。

子どもの年齢や天候によって選ぶといいでしょう。

都城方面へ移動する旅行なら

帰り道に都城方面を通るなら、道の駅都城NiQLLなどで休憩するのも一つの方法です。

我が家もNiQLLに行ったことがありますが、店内がきれいで広く、特産品やお土産などがたくさんありました。

こうした場所は、子どもを長時間遊ばせる目的ではなく、休憩＋買い物＋食事くらいで考えると使いやすいです。

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雨が降ったらどうする？

宮崎旅行で心配なのが雨です。

特に子どもが小さいと、雨の日に屋外観光を何か所も回るのは大変です。

そんなときは、最初から「雨の日用の候補を1か所だけ用意しておく」のがおすすめです。

例えば、

• 室内遊び場
• 博物館
• 美術館
• 子育て支援施設

などです。

前回の記事でも、宮崎県内の雨の日に子どもと過ごせる場所をエリア別にまとめています。

そして、雨が強い場合は、無理に観光を続けないこと。

ホテルで過ごすことも立派な旅行プランです。

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旅行の目的別おすすめパターン

初めて宮崎に来るなら

まずは宮崎らしい海や南国らしい雰囲気を楽しむプランです。

ホテルを楽しみたいなら

0〜3歳なら、個人的にはこのくらいのゆったりしたプランもおすすめです。

子どもをたくさん遊ばせたいなら

観光地をたくさん回るより、子どもが楽しめる場所を目的地にする方法です。

雨が心配なら

天気予報を見ながら、2日目だけ予定を変更できるようにしておくと安心です。

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0〜3歳の旅行でやりがちな失敗

① 予定を詰め込みすぎる

「せっかく宮崎まで来たんだから」と、観光地をたくさん入れてしまう。

これは小さな子どもとの旅行ではかなり疲れます。

② 移動時間を甘く見る

大人だけなら予定通りに移動できても、子どもがいるとトイレ、オムツ、食事、休憩などで予定が変わります。

特に宮崎県は広いので、移動時間そのものも旅行の負担として考えた方がいいでしょう。

③ ホテルを寝るだけの場所だと思う

子連れ旅行では、ホテルにいる時間が意外と長くなります。

だからこそ、部屋の広さや寝具、食事、館内設備なども重要です。

④ 子どものお昼寝時間を無視する

せっかくの旅行だからといって、お昼寝を削ってしまう。

その結果、夕方から機嫌が悪くなってしまうこともあります。

我が家なら、必要なら観光よりお昼寝を優先します。

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まとめ｜子連れ旅行は「少ないくらい」がちょうどいい

宮崎には、青島や日南、高千穂、動物園など、魅力的な観光スポットがたくさんあります。

でも、0〜3歳の子どもとの旅行なら、全部を回る必要はありません。

むしろ、

くらいの方が、親子ともに楽しめると思います。

我が家なら、

1日目
観光1か所 → 昼食 → ホテル → ゆっくり

2日目
朝食 → 観光1か所 → 昼食 → 帰宅

を基本にして、子どもの様子を見ながら追加します。

「せっかく宮崎まで来たのに、2か所しか行けなかった……」

ではなく、

「子どもも楽しそうだったし、親も疲れすぎなかった」

なら、それは十分成功した旅行だと思います。

小さな子どもとの旅行は、観光地の数を競うものではありません。

宮崎の景色を見て、美味しいものを食べて、ホテルでゆっくりして、家族で楽しい時間を過ごす。

そんな旅行も、きっといい思い出になります。